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Cyclisme

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre écrit par Chris Carmichael, célèbre entraîneur de cyclisme, est un guide complet pour les cyclistes de tous niveaux. Il aborde les aspects techniques, physiologiques et stratégiques de ce sport exigeant. Carmichael partage ses conseils sur l'entraînement, la nutrition, la récupération et la préparation mentale, tout en s'appuyant sur son expérience avec des champions comme Lance Armstrong. Un ouvrage incontournable pour ceux qui veulent progresser dans leur pratique du cyclisme. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre écrit par Chris Carmichael, célèbre entraîneur de cyclisme, est un guide complet pour les cyclistes de tous niveaux. Il aborde les aspects techniques, physiologiques et stratégiques de ce sport exigeant. Carmichael partage ses conseils sur l'entraînement, la nutrition, la récupération et la préparation mentale, tout en s'appuyant sur son expérience avec des champions comme Lance Armstrong. Un ouvrage incontournable pour ceux qui veulent progresser dans leur pratique du cyclisme. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Cyclisme
Editeur
Format
Broché
Publication
04 janvier 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
163
Taille
23 x 15 x 1.3 cm
Poids
350
ISBN-13
9782711411672
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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