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Rugby total et entraînement

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Jean-Pierre Peys s'adresse aux passionnés de rugby souhaitant améliorer leurs performances. L'auteur, ancien joueur de haut niveau devenu entraîneur, partage ses connaissances et ses conseils pour développer les compétences physiques et techniques nécessaires à la pratique de ce sport exigeant. De l'entraînement individuel aux stratégies d'équipe, en passant par la préparation mentale, cet ouvrage complet couvre tous les aspects de la préparation des joueurs. Illustré de schémas et de photos, il constitue un guide précieux pour progresser dans sa pratique du rugby. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre de Jean-Pierre Peys s'adresse aux passionnés de rugby souhaitant améliorer leurs performances. L'auteur, ancien joueur de haut niveau devenu entraîneur, partage ses connaissances et ses conseils pour développer les compétences physiques et techniques nécessaires à la pratique de ce sport exigeant. De l'entraînement individuel aux stratégies d'équipe, en passant par la préparation mentale, cet ouvrage complet couvre tous les aspects de la préparation des joueurs. Illustré de schémas et de photos, il constitue un guide précieux pour progresser dans sa pratique du rugby. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Rugby total et entraînement
Editeur
Format
Broché
Publication
04 janvier 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
1.6 x 20.8 x 15 cm
Poids
380
ISBN-13
9782711410941
Livré entre : 23 juillet - 26 juillet
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