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Manuel d'entraînement

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce manuel d'entraînement complet et détaillé, rédigé par Jürgen Weineck, expert en sciences du sport, couvre tous les aspects de la préparation physique. Des bases anatomiques et physiologiques aux méthodes d'entraînement les plus avancées, en passant par la planification et l'organisation des séances, cet ouvrage est une référence incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs performances sportives. Afficher moinsAfficher plus

Manuel d'entraînement

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Le Pitch

Ce manuel d'entraînement complet et détaillé, rédigé par Jürgen Weineck, expert en sciences du sport, couvre tous les aspects de la préparation physique. Des bases anatomiques et physiologiques aux méthodes d'entraînement les plus avancées, en passant par la planification et l'organisation des séances, cet ouvrage est une référence incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs performances sportives. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Manuel d'entraînement
Editeur
Format
Broché
Publication
18 avril 1996
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
520
Taille
2.8 x 21 x 15 cm
Poids
1
ISBN-13
9782711410712

Auteur

Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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