1000 exercices et jeux de natation

Broché - 01/04/1995 - Vigot

Le Pitch

Ce livre propose une multitude d'exercices et de jeux pour améliorer ses compétences en natation. Que vous soyez débutant ou nageur confirmé, vous trouverez des activités variées pour progresser dans les différentes nages et renforcer votre condition physique. Les exercices sont accompagnés d'explications claires et de schémas illustratifs pour vous guider dans leur réalisation. En plus de vous permettre de travailler vos techniques de nage, ce livre vous propose également des jeux aquatiques ludiques pour diversifier vos entraînements et rendre vos séances plus amusantes. Afficher moins Afficher plus
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1000 exercices et jeux de natation

Broché - 01/04/1995 - Vigot

 
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Ce livre propose une multitude d'exercices et de jeux pour améliorer ses compétences en natation. Que vous soyez débutant ou nageur confirmé, vous trouverez des activités variées pour progresser dans les différentes nages et renforcer votre condition physique. Les exercices sont accompagnés d'explications claires et de schémas illustratifs pour vous guider dans leur réalisation. En plus de vous permettre de travailler vos techniques de nage, ce livre vous propose également des jeux aquatiques ludiques pour diversifier vos entraînements et rendre vos séances plus amusantes. Afficher moins Afficher plus
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