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Pour En Savoir Plus Sur Le Mal De Dos Et Vivre Mieux

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le mal de dos est un problème courant qui peut avoir un impact majeur sur la qualité de vie. Dans cet ouvrage, Nigel Howard propose un guide complet pour comprendre les causes du mal de dos, soulager la douleur et prévenir les rechutes. En abordant les aspects anatomiques du dos, les différents types de douleurs et les traitements disponibles, l'auteur donne aux lecteurs les outils nécessaires pour prendre en charge leur santé dorsale. Des conseils pratiques sur la posture, les exercices et les thérapies complémentaires sont également inclus. Un indispensable pour toutes les personnes souffrant de douleurs lombaires. Afficher moinsAfficher plus

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Le mal de dos est un problème courant qui peut avoir un impact majeur sur la qualité de vie. Dans cet ouvrage, Nigel Howard propose un guide complet pour comprendre les causes du mal de dos, soulager la douleur et prévenir les rechutes. En abordant les aspects anatomiques du dos, les différents types de douleurs et les traitements disponibles, l'auteur donne aux lecteurs les outils nécessaires pour prendre en charge leur santé dorsale. Des conseils pratiques sur la posture, les exercices et les thérapies complémentaires sont également inclus. Un indispensable pour toutes les personnes souffrant de douleurs lombaires. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pour En Savoir Plus Sur Le Mal De Dos Et Vivre Mieux
Editeur
Format
Broché
Publication
04 avril 2002
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
178
Taille
26 x 19 x 1.7 cm
Poids
650
ISBN-13
9782710706588
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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