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Brulez vos calories ! : la sante par le froid

Le Pitch
Ce livre de Paul-Robert Thomas explore les effets du froid sur le corps humain et comment il peut être utilisé pour brûler des calories. L'auteur aborde les mécanismes physiologiques de la thermogenèse, les bienfaits du froid sur la santé et la perte de poids, ainsi que les différentes méthodes de cryothérapie. Il propose des conseils pratiques pour intégrer le froid dans son quotidien et améliorer sa condition physique. Un ouvrage pointu pour les passionnés de santé et de performance. Afficher moinsAfficher plus

Brulez vos calories ! : la sante par le froid

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Le Pitch

Ce livre de Paul-Robert Thomas explore les effets du froid sur le corps humain et comment il peut être utilisé pour brûler des calories. L'auteur aborde les mécanismes physiologiques de la thermogenèse, les bienfaits du froid sur la santé et la perte de poids, ainsi que les différentes méthodes de cryothérapie. Il propose des conseils pratiques pour intégrer le froid dans son quotidien et améliorer sa condition physique. Un ouvrage pointu pour les passionnés de santé et de performance. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Brulez vos calories ! : la sante par le froid
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 1988
Pages
211
Taille
0 x 0 x 0 cm
Poids
1000
ISBN-13
9782710703945
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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