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Les secrets d'une bonne santé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre regroupe les conseils et astuces de professionnels de la santé pour préserver et améliorer son bien-être au quotidien. Il aborde différents thèmes tels que l'alimentation, l'activité physique, le sommeil ou encore la gestion du stress. Grâce à des explications claires et des illustrations, il propose des solutions pratiques pour adopter de bonnes habitudes et prendre soin de soi. Afficher moinsAfficher plus

Les secrets d'une bonne santé

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Le Pitch

Ce livre regroupe les conseils et astuces de professionnels de la santé pour préserver et améliorer son bien-être au quotidien. Il aborde différents thèmes tels que l'alimentation, l'activité physique, le sommeil ou encore la gestion du stress. Grâce à des explications claires et des illustrations, il propose des solutions pratiques pour adopter de bonnes habitudes et prendre soin de soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les secrets d'une bonne santé
Auteur
Format
Relié
Publication
18 septembre 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
26.3 x 20.8 x 2.4 cm
Poids
1160
ISBN-13
9782709826211
Livré entre : 15 juin - 18 juin
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