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La méthode Orsoni

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Valérie Orsoni, coach bien-être reconnue, présente sa méthode pour retrouver la forme et perdre du poids de manière saine. Cette nouvelle édition enrichie propose un programme complet alliant exercices physiques, conseils nutritionnels et astuces de bien-être. Grâce à des recettes équilibrées, des séances d'entraînement variées et des techniques de relaxation, vous pourrez atteindre vos objectifs de manière durable. Suivez les conseils de Valérie Orsoni et transformez votre vie ! Afficher moinsAfficher plus

La méthode Orsoni

4,95 €
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Le Pitch

Valérie Orsoni, coach bien-être reconnue, présente sa méthode pour retrouver la forme et perdre du poids de manière saine. Cette nouvelle édition enrichie propose un programme complet alliant exercices physiques, conseils nutritionnels et astuces de bien-être. Grâce à des recettes équilibrées, des séances d'entraînement variées et des techniques de relaxation, vous pourrez atteindre vos objectifs de manière durable. Suivez les conseils de Valérie Orsoni et transformez votre vie ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La méthode Orsoni - nouvelle édition enrichie -
Format
Broché
Publication
29 août 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
272
Taille
21.6 x 15.7 x 2.2 cm
Poids
395
ISBN-13
9782709825382
Livré entre : 29 juin - 2 juillet
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