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Crouzet, Isabelle

La force du sourire

3.5

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  • La force du sourire
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation«  Un sourire est plus qu’une manifestation de joie. C’est une sorte de velcro qui nous accroche les uns aux autres et un remède contre bien des maux. En France, nous avons besoin d’en découvrir les bienfaits. » DansLa Force de sourire, l’auteur a mené une véritable enquête sur le sourire, dont on a tendanceà oublier  les nombreux bienfaits, pour soi, pour autrui, pour nous tous collectivement.À travers des découvertes en psychologie, neurosciences et sociologie, mais aussi de nombreuses anecdotes personnelles, elle démontre que le sourire est au cœur de nos relations sociales et de notre bien-être. Elle nous entraîneà la découverte des secrets du sourire  : -  Un seul sourire suffità  ralentir le rythme cardiaque, baisser la pression artérielle et diminuer le niveau de cortisol, l’hormone du stress. - Plus on sourit, plus on est heureux. Le sourire provoque la joie autant qu’il l’exprime. - Sourire désamorce les conflits, pilote et régule lesémotions et les interactions sociales. Il installe la connivence dans un monde de plus en plus dématérialisé.En France, nous sommes avares de sourire. Et si le sourire n’était que la partieémergée de la sérénité, de la confiance en soi et de la bienveillance  ? Après la lecture de ce livre, vous aurez envie de sourire partout, même dans le métro. Car sourire, c’est le premier pas vers une vieépanouie. Afficher moinsAfficher plus

Crouzet, Isabelle

La force du sourire

3.5

(9)

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14,00 €

Le Pitch

Présentation«  Un sourire est plus qu’une manifestation de joie. C’est une sorte de velcro qui nous accroche les uns aux autres et un remède contre bien des maux. En France, nous avons besoin d’en découvrir les bienfaits. » DansLa Force de sourire, l’auteur a mené une véritable enquête sur le sourire, dont on a tendanceà oublier  les nombreux bienfaits, pour soi, pour autrui, pour nous tous collectivement.À travers des découvertes en psychologie, neurosciences et sociologie, mais aussi de nombreuses anecdotes personnelles, elle démontre que le sourire est au cœur de nos relations sociales et de notre bien-être. Elle nous entraîneà la découverte des secrets du sourire  : -  Un seul sourire suffità  ralentir le rythme cardiaque, baisser la pression artérielle et diminuer le niveau de cortisol, l’hormone du stress. - Plus on sourit, plus on est heureux. Le sourire provoque la joie autant qu’il l’exprime. - Sourire désamorce les conflits, pilote et régule lesémotions et les interactions sociales. Il installe la connivence dans un monde de plus en plus dématérialisé.En France, nous sommes avares de sourire. Et si le sourire n’était que la partieémergée de la sérénité, de la confiance en soi et de la bienveillance  ? Après la lecture de ce livre, vous aurez envie de sourire partout, même dans le métro. Car sourire, c’est le premier pas vers une vieépanouie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La force du sourire
Auteur
Crouzet, Isabelle
Editeur
LATTES
Format
Poche
Publication
02 janvier 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
200
Taille
18.7 x 12.2 x 1.5 cm
Poids
180
ISBN-13
9782709662659

Auteur

Crouzet, Isabelle
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Livré entre : 16 mars - 21 mars
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