L'esprit champion

Broché - 13/07/1998 - Jean-Claude Lattès

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Pierre Sled, ancien sportif de haut niveau devenu psychologue du sport, nous livre ses réflexions sur la mentalité des champions. Il aborde les différentes facettes de la préparation mentale, l'importance de la confiance en soi, de la gestion du stress et des émotions, ainsi que des stratégies de motivation. En s'appuyant sur son expérience et celle des sportifs qu'il a accompagnés, il dévoile les clés de la réussite dans le sport de haut niveau. Un ouvrage inspirant pour tous ceux qui cherchent à atteindre l'excellence. Afficher moins Afficher plus
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L'esprit champion

Broché - 13/07/1998 - Jean-Claude Lattès

 
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Dans ce livre, Pierre Sled, ancien sportif de haut niveau devenu psychologue du sport, nous livre ses réflexions sur la mentalité des champions. Il aborde les différentes facettes de la préparation mentale, l'importance de la confiance en soi, de la gestion du stress et des émotions, ainsi que des stratégies de motivation. En s'appuyant sur son expérience et celle des sportifs qu'il a accompagnés, il dévoile les clés de la réussite dans le sport de haut niveau. Un ouvrage inspirant pour tous ceux qui cherchent à atteindre l'excellence. Afficher moins Afficher plus
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