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Stop à la cigarette !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique vous accompagne dans votre démarche d'arrêt du tabac en vous proposant des outils d'auto-évaluation et en vous aidant à choisir la méthode la plus adaptée à votre profil de fumeur. L'auteur, spécialiste en tabacologie, met en avant l'importance de mieux se connaître pour réussir à surmonter sa dépendance. Vous trouverez dans cet ouvrage des conseils personnalisés et des stratégies pour vous libérer du tabac de manière durable. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique vous accompagne dans votre démarche d'arrêt du tabac en vous proposant des outils d'auto-évaluation et en vous aidant à choisir la méthode la plus adaptée à votre profil de fumeur. L'auteur, spécialiste en tabacologie, met en avant l'importance de mieux se connaître pour réussir à surmonter sa dépendance. Vous trouverez dans cet ouvrage des conseils personnalisés et des stratégies pour vous libérer du tabac de manière durable. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Stop à la cigarette !
Format
Broché
Publication
13 mai 2004
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
21 x 14.5 x 1.4 cm
Poids
365
ISBN-13
9782708135512
Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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