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Plus efficace et moins stresse

  • Plus efficace et moins stresse
Le Pitch
Résumé du Livre : Un livre tonique, agrémenté de tests, d’anecdotes et d’exercices, pour optimiser votre temps, et manifester vos énergies. Vous est-il possible de vivre pleinement et sans stress chaque instant de votre temps, de votre vie, avec enthousiasme et sérénité tout en produisant des résultats appréciables ? Toutes les techniques exposées dans ce livre ne vous concernent pas nécessairement, mais vous pourrez faire votre choix grâce à quelques tests, et retenir par exemple : - la programmation de la journée, du mois, de l’année ; - la gestion des situations typiques : travail personnel, réunions, téléphone, déplacements… ; - la connaissance de biorythmes, les méthodes de relaxation ; - les points clés de la délégation… En complément de ces techniques, ce livre vous permet de vous approprier des méthodes pour orienter vos activités par : - une meilleure connaissance de soi - de la souplesse dans votre manière de prendre des décisions ; - une bonne perception des cycles d’action - le cadrage de vos activités clés ; - le repérage de vos défis principaux ; - la sensibilisation à votre « projet de vie ». Mettre en œuvre, progressivement, cet ensemble de moyens permet d’obtenir une autre efficacité, une redoutable efficience : celui qui sait où il va n’a pas à se forcer, c’est son énergie essentielle qui s’exprime à tout moment dans ses activités. C’est la fin du stress et l’atteinte de l’équilibre personnel et professionnel. (Résumé ajouté par hotel-du-livre). Afficher moinsAfficher plus

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Résumé du Livre : Un livre tonique, agrémenté de tests, d’anecdotes et d’exercices, pour optimiser votre temps, et manifester vos énergies. Vous est-il possible de vivre pleinement et sans stress chaque instant de votre temps, de votre vie, avec enthousiasme et sérénité tout en produisant des résultats appréciables ? Toutes les techniques exposées dans ce livre ne vous concernent pas nécessairement, mais vous pourrez faire votre choix grâce à quelques tests, et retenir par exemple : - la programmation de la journée, du mois, de l’année ; - la gestion des situations typiques : travail personnel, réunions, téléphone, déplacements… ; - la connaissance de biorythmes, les méthodes de relaxation ; - les points clés de la délégation… En complément de ces techniques, ce livre vous permet de vous approprier des méthodes pour orienter vos activités par : - une meilleure connaissance de soi - de la souplesse dans votre manière de prendre des décisions ; - une bonne perception des cycles d’action - le cadrage de vos activités clés ; - le repérage de vos défis principaux ; - la sensibilisation à votre « projet de vie ». Mettre en œuvre, progressivement, cet ensemble de moyens permet d’obtenir une autre efficacité, une redoutable efficience : celui qui sait où il va n’a pas à se forcer, c’est son énergie essentielle qui s’exprime à tout moment dans ses activités. C’est la fin du stress et l’atteinte de l’équilibre personnel et professionnel. (Résumé ajouté par hotel-du-livre). Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Plus efficace et moins stresse
Editeur
Editions D'organisation
Format
Broché
Publication
01 février 1992
Pages
171
Taille
1 x 21 x 13.5 cm
Poids
200
ISBN-13
9782708114395
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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