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Guide de nutrition - L'équilibre alimentaire par le végétarisme

3.9

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide de nutrition, écrit par Raphaël Titina, docteur en pharmacie et expert en nutrition, propose une approche végétarienne basée sur les principes de l'Ayurveda. L'auteur combine la diététique occidentale avec la médecine ayurvédique pour offrir des conseils personnalisés en matière d'alimentation. Le livre aborde les notions de base en nutrition, les aliments de base dans la cuisine végétarienne, ainsi que les compléments alimentaires et les conseils pratiques. Grâce à cette lecture, vous pourrez identifier les aliments adaptés à votre constitution et améliorer votre vitalité. Le guide inclut également des recettes et des recommandations pour une alimentation équilibrée. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide de nutrition, écrit par Raphaël Titina, docteur en pharmacie et expert en nutrition, propose une approche végétarienne basée sur les principes de l'Ayurveda. L'auteur combine la diététique occidentale avec la médecine ayurvédique pour offrir des conseils personnalisés en matière d'alimentation. Le livre aborde les notions de base en nutrition, les aliments de base dans la cuisine végétarienne, ainsi que les compléments alimentaires et les conseils pratiques. Grâce à cette lecture, vous pourrez identifier les aliments adaptés à votre constitution et améliorer votre vitalité. Le guide inclut également des recettes et des recommandations pour une alimentation équilibrée. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide de nutrition - L'équilibre alimentaire par le végétarisme
Editeur
Format
Broché
Publication
14 avril 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
360
Taille
21 x 15 x 1.8 cm
Poids
636
ISBN-13
9782703308843

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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