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La gestion du stress - Les secrets du Dr. Coolzen

4.2

(4)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le Docteur Coolzen propose dans cet ouvrage une approche novatrice de la gestion du stress. En combinant sérieux et aspect ludique, il guide le lecteur à travers des techniques efficaces et des conseils pratiques. Vous apprendrez à identifier les sources de votre stress, à y faire face avec calme et à prévenir les situations stressantes. Illustré et facile à lire, ce livre deviendra votre allié pour retrouver la sérénité au quotidien. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le Docteur Coolzen propose dans cet ouvrage une approche novatrice de la gestion du stress. En combinant sérieux et aspect ludique, il guide le lecteur à travers des techniques efficaces et des conseils pratiques. Vous apprendrez à identifier les sources de votre stress, à y faire face avec calme et à prévenir les situations stressantes. Illustré et facile à lire, ce livre deviendra votre allié pour retrouver la sérénité au quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La gestion du stress - Les secrets du dr. Coolzen
Editeur
Format
Broché
Publication
25 mars 2010
Auteur
Mattei-Cazalis, Izumi
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
21 x 15.3 x 1.2 cm
Poids
356
ISBN-13
9782703308065

Auteur

Livré entre : 18 décembre - 21 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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