Réapprenez à vous alimenter : Programme VAKOG

Broché - 02/02/2005 - PIKTOS

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre propose un programme complet pour réapprendre à s'alimenter de manière saine et équilibrée, en prenant en compte les différents profils alimentaires. L'auteure, Sandra Moret, diététicienne, explique comment identifier son profil VAKOG (Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif, Gustatif) et adapter son alimentation en conséquence. Le programme inclut des conseils pratiques, des recettes et des exercices pour changer ses habitudes alimentaires et retrouver un bien-être physique et mental. Afficher moins Afficher plus
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Réapprenez à vous alimenter : Programme VAKOG

Broché - 02/02/2005 - PIKTOS

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Ce livre propose un programme complet pour réapprendre à s'alimenter de manière saine et équilibrée, en prenant en compte les différents profils alimentaires. L'auteure, Sandra Moret, diététicienne, explique comment identifier son profil VAKOG (Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif, Gustatif) et adapter son alimentation en conséquence. Le programme inclut des conseils pratiques, des recettes et des exercices pour changer ses habitudes alimentaires et retrouver un bien-être physique et mental. Afficher moins Afficher plus
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