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Méthode de training mental

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de développement personnel propose une méthode de "training mental" pour transformer positivement sa vie. Kurt Tepperwein, expert en psychologie et en coaching, guide le lecteur à travers des exercices pratiques et des techniques de visualisation. Il aborde des thèmes tels que la confiance en soi, la gestion du stress et la réalisation de ses objectifs. Cette approche permet de reprogrammer son esprit pour atteindre le bien-être et la réussite. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre de développement personnel propose une méthode de "training mental" pour transformer positivement sa vie. Kurt Tepperwein, expert en psychologie et en coaching, guide le lecteur à travers des exercices pratiques et des techniques de visualisation. Il aborde des thèmes tels que la confiance en soi, la gestion du stress et la réalisation de ses objectifs. Cette approche permet de reprogrammer son esprit pour atteindre le bien-être et la réussite. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Méthode de training mental
Editeur
Format
Broché
Publication
11 février 1992
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
202
Taille
21 x 15 x 1.5 cm
Poids
356
ISBN-13
9782703303725
Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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