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La naturopathie dans mes assiettes - 84 recettes simples, saines et savoureuses

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation 84 recettes pour allier plaisir et santé Dans ce nouveau livre, la comédienne et passionnée de cuisine Anne-Charlotte Pontabry a eu envie de vous apporter bien plus que des recettes ! Elle vous invite également à prendre soin de votre corps et de votre mental grâce à une meilleure alimentation. Pour cela, elle a collaboré avec sa naturopathe, Nicole Tripier, qui apporte ici son regard expert et sa vision globale de la santé. Au fil des pages, vous découvrirez : •Les clés de la naturopathie: pour retrouver de l'énergie, équilibrer votre microbiote, améliorer votre peau et votre sommeil, ou encore réguler vos hormones et votre poids. •84 recettes magnifiquement illustrées: petits déjeuners, entrées et apéritifs, soupes, plats, salades, desserts, jus et boissons. •Pour chaque recette, un " plus naturo "indiquant les bienfaits nutritionnels des ingrédients ainsi que des variantes en cas d'intolérance. Grâce à ce guide, vous pourrez prendre soin de votre santé tout en vous faisant plaisir, et savourer chaque bouchée sans culpabilité ! ,Note biographique Anne-Charlotte Pontabryest comédienne et mannequin. Sur son compte Instagram (@annecharlottepontabry), elle partage sa passion culinaire avec sa communauté de près de 400 K abonnés. Ses deux premiers livres de recettes, parus chez le même éditeur, ont connu un grand succès. Nicole Tripier, naturopathe, consulte à Paris et dans le Sud, enseigne dans des écoles de naturopathie et donne des conférences en entreprise. Elle a écrit un livre sur les petits déjeuners et créé une gamme de tisanes. Afficher moinsAfficher plus

La naturopathie dans mes assiettes - 84 recettes simples, saines et savoureuses

1.0

(1)

22,90 €
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22,90 €

Le Pitch

Présentation 84 recettes pour allier plaisir et santé Dans ce nouveau livre, la comédienne et passionnée de cuisine Anne-Charlotte Pontabry a eu envie de vous apporter bien plus que des recettes ! Elle vous invite également à prendre soin de votre corps et de votre mental grâce à une meilleure alimentation. Pour cela, elle a collaboré avec sa naturopathe, Nicole Tripier, qui apporte ici son regard expert et sa vision globale de la santé. Au fil des pages, vous découvrirez : •Les clés de la naturopathie: pour retrouver de l'énergie, équilibrer votre microbiote, améliorer votre peau et votre sommeil, ou encore réguler vos hormones et votre poids. •84 recettes magnifiquement illustrées: petits déjeuners, entrées et apéritifs, soupes, plats, salades, desserts, jus et boissons. •Pour chaque recette, un " plus naturo "indiquant les bienfaits nutritionnels des ingrédients ainsi que des variantes en cas d'intolérance. Grâce à ce guide, vous pourrez prendre soin de votre santé tout en vous faisant plaisir, et savourer chaque bouchée sans culpabilité ! ,Note biographique Anne-Charlotte Pontabryest comédienne et mannequin. Sur son compte Instagram (@annecharlottepontabry), elle partage sa passion culinaire avec sa communauté de près de 400 K abonnés. Ses deux premiers livres de recettes, parus chez le même éditeur, ont connu un grand succès. Nicole Tripier, naturopathe, consulte à Paris et dans le Sud, enseigne dans des écoles de naturopathie et donne des conférences en entreprise. Elle a écrit un livre sur les petits déjeuners et créé une gamme de tisanes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La naturopathie dans mes assiettes - 84 recettes simples, saines et savoureuses
Format
Grand Format
Publication
13 mai 2026
Auteur
Tripier, Nicole
Audience
Adulte - Grand Public
Taille
24 x 19.1 x 1.9 cm
Poids
804
ISBN-13
9782702931158

Auteur

Livré entre : 28 juin - 3 juillet
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