Le Grand Livre des Power Soins - Format poche - 33 solutions d'urgence au trop-plein émotionnel

Name: Le Grand Livre des Power Soins - Format poche - 33 solutions d'urgence au trop-plein émotionnel
Brand: Abellan, Stéphanie
SKU: NW-9782702931066
Price: 13.9 EUR
Availability: InStock

Le Pitch

Note biographique Stéphanie Abellan, auteure à succès, travaille sur la libération et le nettoyage de la mémoire cellulaire. Elle propose ses soins et de nombreux outils thérapeutiques de développement personnel sur son site : www.lesmedeoresdankaa.fr ,Sommaire Sommaire Introduction : Tout commence par une expérience divine. . . . . . . . . . . 9 Comment utiliser ce livre ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Vos émotions Stress 1. Lâchez prise. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27 2. Calmez vos angoisses. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37 3. Libérez-vous des cauchemars. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Détresse 4. Dissociez-vous de votre souffrance. . . . . . . . . . . . . . . 59 5. Surmontez une crise émotionnelle. . . . . . . . . . . . . . . 69 Frustration 6. Apaisez la colère et l'injustice. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 7. Dépassez la déception. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93 8. Relativisez l'échec. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .103 Somatisation 9. Calmez les compulsions alimentaires. . . . . . . . . . . 113 10. Sortez de l'addiction. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .123 11. Relancez votre libido. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133 Future et jeune maman 12. Apaisez le stress et les émotions de la grossesse. . . . . . . . . . . .145 13. Sortez de la déprime du post-partum. . . . . . . . . . 155 Vos relations Indépendance émotionnelle 14. Libérez-vous de la culpabilité. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165 15. Libérez-vous de la loyauté familiale. . . . . . . . . . . . . 175 Doutes amoureux 16. Dévoilez vos sentiments. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .185 17. Écoutez les doutes et les suspicions. . . . . . . . . . . . . . 195 Relations toxiques 18. Coupez les liens. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .205 19. Détachez-vous du conflit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .215 20. Apaisez la dépendance affective. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Isolement 21. Apaisez les sentiments de solitude et de rejet. . . . . . . . . . . . . . .237 22. Relativisez la séparation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249 23. Trouvez du réconfort quand quelqu'un vous manque. . . . . . . . . 259 Vos vibrations Amour et respect de vous-même 24. Apprenez à vous affirmer. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 271 25. Reprenez confiance en vous. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 281 26. Vibrez le body positive. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .291 Empowerment 27. Trouvez le courage d'affronter une situation. . . . . . . . . . . . . . . . 301 28. Trouvez la motivation pour lancer votre projet. . 311 29. Trouvez l'impulsion pour ne plus procrastiner. . . . . . . . . . . . . . . 321 Guidance 30. Centrez-vous pour une guidance oracle. . . . . . 331 31. Retrouvez votre self-guidance. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 341 Énergies 32. Modifiez votre vibration d'abondance. . . . . . . . . 351 33. Augmentez votre taux vibratoire. . . . . . . . . . . . . . . . . . 361 Pour poursuivre votre travail de libération. . . . . . . 371 Le mot de la fin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .373 À propos de l'auteure. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .375 ,PrésentationLa version poche des autosoins énergétiques d'urgence pour répondre à toutes les problématiques de détresse émotionnelle. Quand les émotions débordent, vous entrez en mode survie. Impossible alors de trouver des ressources pour laisser passer la tempête : l'angoisse et la panique vous submergent. Dans ces moments de tension extrême, vous bénéficiez rarement d'une aide extérieure immédiate. C'est pourquoi Stéphanie Abellan a élaboré une méthode remarquablement efficace, celle des "Power Soins". Ces solutions d'apisement instantané vous seront utiles pour les maux émotionnels de la vie courante : séparation amoureuse, conflits avec l'entourage familial, cauchemars récurrents, dépendance affective... Dans chacun des protocoles d'autosoin, vous trouverez : un soin énergétique à lire, qui déclenchera le travail de votre inconscient ; deux coupons à télécharger, pour ancrer vos nouveaux schémas de pensée dans la matière ; des mood boards pour exprimer vos émotions toxiques et les reprogrammer en positif ; un mandala thérapeutique à colorier, afin d'augmenter votre taux vibratoire ; un bilan à remplir, pour assurer le suivi de votre état émotionnel. Chaque mot, chaque visualisation, chaque symbole a été choisi pour vous libérer des énergies bloquantes. Ces soins d'urgence agiront comme un baume sur vos blessures émotionnelles ! Afficher moinsAfficher plus

Abellan, Stéphanie

Le Grand Livre des Power Soins - Format poche - 33 solutions d'urgence au trop-plein émotionnel

13,90 €

Le Pitch

Note biographique Stéphanie Abellan, auteure à succès, travaille sur la libération et le nettoyage de la mémoire cellulaire. Elle propose ses soins et de nombreux outils thérapeutiques de développement personnel sur son site : www.lesmedeoresdankaa.fr ,Sommaire Sommaire Introduction : Tout commence par une expérience divine. . . . . . . . . . . 9 Comment utiliser ce livre ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Vos émotions Stress 1. Lâchez prise. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27 2. Calmez vos angoisses. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37 3. Libérez-vous des cauchemars. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Détresse 4. Dissociez-vous de votre souffrance. . . . . . . . . . . . . . . 59 5. Surmontez une crise émotionnelle. . . . . . . . . . . . . . . 69 Frustration 6. Apaisez la colère et l'injustice. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 7. Dépassez la déception. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93 8. Relativisez l'échec. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .103 Somatisation 9. Calmez les compulsions alimentaires. . . . . . . . . . . 113 10. Sortez de l'addiction. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .123 11. Relancez votre libido. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133 Future et jeune maman 12. Apaisez le stress et les émotions de la grossesse. . . . . . . . . . . .145 13. Sortez de la déprime du post-partum. . . . . . . . . . 155 Vos relations Indépendance émotionnelle 14. Libérez-vous de la culpabilité. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165 15. Libérez-vous de la loyauté familiale. . . . . . . . . . . . . 175 Doutes amoureux 16. Dévoilez vos sentiments. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .185 17. Écoutez les doutes et les suspicions. . . . . . . . . . . . . . 195 Relations toxiques 18. Coupez les liens. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .205 19. Détachez-vous du conflit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .215 20. Apaisez la dépendance affective. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Isolement 21. Apaisez les sentiments de solitude et de rejet. . . . . . . . . . . . . . .237 22. Relativisez la séparation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249 23. Trouvez du réconfort quand quelqu'un vous manque. . . . . . . . . 259 Vos vibrations Amour et respect de vous-même 24. Apprenez à vous affirmer. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 271 25. Reprenez confiance en vous. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 281 26. Vibrez le body positive. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .291 Empowerment 27. Trouvez le courage d'affronter une situation. . . . . . . . . . . . . . . . 301 28. Trouvez la motivation pour lancer votre projet. . 311 29. Trouvez l'impulsion pour ne plus procrastiner. . . . . . . . . . . . . . . 321 Guidance 30. Centrez-vous pour une guidance oracle. . . . . . 331 31. Retrouvez votre self-guidance. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 341 Énergies 32. Modifiez votre vibration d'abondance. . . . . . . . . 351 33. Augmentez votre taux vibratoire. . . . . . . . . . . . . . . . . . 361 Pour poursuivre votre travail de libération. . . . . . . 371 Le mot de la fin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .373 À propos de l'auteure. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .375 ,PrésentationLa version poche des autosoins énergétiques d'urgence pour répondre à toutes les problématiques de détresse émotionnelle. Quand les émotions débordent, vous entrez en mode survie. Impossible alors de trouver des ressources pour laisser passer la tempête : l'angoisse et la panique vous submergent. Dans ces moments de tension extrême, vous bénéficiez rarement d'une aide extérieure immédiate. C'est pourquoi Stéphanie Abellan a élaboré une méthode remarquablement efficace, celle des "Power Soins". Ces solutions d'apisement instantané vous seront utiles pour les maux émotionnels de la vie courante : séparation amoureuse, conflits avec l'entourage familial, cauchemars récurrents, dépendance affective... Dans chacun des protocoles d'autosoin, vous trouverez : un soin énergétique à lire, qui déclenchera le travail de votre inconscient ; deux coupons à télécharger, pour ancrer vos nouveaux schémas de pensée dans la matière ; des mood boards pour exprimer vos émotions toxiques et les reprogrammer en positif ; un mandala thérapeutique à colorier, afin d'augmenter votre taux vibratoire ; un bilan à remplir, pour assurer le suivi de votre état émotionnel. Chaque mot, chaque visualisation, chaque symbole a été choisi pour vous libérer des énergies bloquantes. Ces soins d'urgence agiront comme un baume sur vos blessures émotionnelles ! Afficher moinsAfficher plus