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Cette douleur n'est pas la mienne - Le cahier pratique officiel

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Note biographique Mark Wolynn, expert du traumatisme familial, travaille auprès de patients depuis plus de vingt-cinq ans. Best-seller mondial, son ouvrageCette douleur n'est pas la miennea été traduit en plusieurs langues et a valu à l'auteur d'être le lauréat du Silver Nautilus Award de psychologie. ,PrésentationUn cahier pratique pour se libérer des traumatismes familiaux, par l'auteur du best-seller internationalCette douleur n'est pas la mienne Dépression, anxiété, douleurs chroniques, pensées obsessionnelles... Et si l'origine de ces souffrances ne venait pas de vous, mais de vos ancêtres ? Dans ce cahier pratique, Mark Wolynn, expert et pionnier dans le domaine des traumatismes familiaux, vous guide pas à pas pour explorer et transformer cet héritage invisible. Grâce à des exercices pratiques, des activités guidées et des réflexions ciblées, ce manuel interactif vous aide à identifier les schémas dont vous avez hérité, à vous en libérer et à reprendre le contrôle de votre vie. Afficher moinsAfficher plus

Cette douleur n'est pas la mienne - Le cahier pratique officiel

18,00 €
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Le Pitch

Note biographique Mark Wolynn, expert du traumatisme familial, travaille auprès de patients depuis plus de vingt-cinq ans. Best-seller mondial, son ouvrageCette douleur n'est pas la miennea été traduit en plusieurs langues et a valu à l'auteur d'être le lauréat du Silver Nautilus Award de psychologie. ,PrésentationUn cahier pratique pour se libérer des traumatismes familiaux, par l'auteur du best-seller internationalCette douleur n'est pas la mienne Dépression, anxiété, douleurs chroniques, pensées obsessionnelles... Et si l'origine de ces souffrances ne venait pas de vous, mais de vos ancêtres ? Dans ce cahier pratique, Mark Wolynn, expert et pionnier dans le domaine des traumatismes familiaux, vous guide pas à pas pour explorer et transformer cet héritage invisible. Grâce à des exercices pratiques, des activités guidées et des réflexions ciblées, ce manuel interactif vous aide à identifier les schémas dont vous avez hérité, à vous en libérer et à reprendre le contrôle de votre vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Cette douleur n'est pas la mienne - Le cahier pratique officiel
Auteur
Format
Grand Format
Publication
19 février 2026
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
235
Taille
23.2 x 17.2 x 2 cm
Poids
404
ISBN-13
9782702931035
Livré entre : 28 juin - 3 juillet
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