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Mon petit livre d'Ayurvéda - Tous les secrets de cette médecine traditionnelle

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUn ouvrage clair et concis sur la médecine ayurvédique. Vieux de plus de 5 000 ans et d'origine indienne, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique du monde. Sa particularité? S'appuyer sur la sagesse innée de notre corps pour restaurer notre équilibre mental et physique. Dans cet ouvrage illustré, vous découvrirez : Les principes de l'ayurvéda : les trois doshas ; les six saveurs ; Agni, le feu digestif... L'ayurvéda et l'esprit : les trois gunas et la constitution mentale. Les thérapies ayurvédiques : le pancha karma ; les huiles et les herbes ; les cristaux ; la méditation ; les mantras ; le massage. L'ayurvéda et le yoga. L'ayurvéda et les sept chakras. Régime et recettes ayurvédiques. Le rapport entre la vie, la mort et l'ayurvéda. Lancez-vous dans l'aventure ayurvédique, vous en serez transformé. Afficher moinsAfficher plus

Mon petit livre d'Ayurvéda - Tous les secrets de cette médecine traditionnelle

12,90 €
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Le Pitch

PrésentationUn ouvrage clair et concis sur la médecine ayurvédique. Vieux de plus de 5 000 ans et d'origine indienne, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique du monde. Sa particularité? S'appuyer sur la sagesse innée de notre corps pour restaurer notre équilibre mental et physique. Dans cet ouvrage illustré, vous découvrirez : Les principes de l'ayurvéda : les trois doshas ; les six saveurs ; Agni, le feu digestif... L'ayurvéda et l'esprit : les trois gunas et la constitution mentale. Les thérapies ayurvédiques : le pancha karma ; les huiles et les herbes ; les cristaux ; la méditation ; les mantras ; le massage. L'ayurvéda et le yoga. L'ayurvéda et les sept chakras. Régime et recettes ayurvédiques. Le rapport entre la vie, la mort et l'ayurvéda. Lancez-vous dans l'aventure ayurvédique, vous en serez transformé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon petit livre d'Ayurvéda - Tous les secrets de cette médecine traditionnelle
Format
Poche
Publication
03 juillet 2025
Traduction
Geynet, Léna
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
158
Taille
16.9 x 13.6 x 2.1 cm
Poids
330
ISBN-13
9782702929094

Auteur

Livré entre : 29 juin - 4 juillet
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