Les pouvoirs de la sophrologie

Grand Format - 15/06/2023 - Le Courrier Du Livre

5.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre présente les pouvoirs de la sophrologie pour se libérer des blocages et déployer son énergie vitale. Gilbert et Sylvie Cerf partagent leur expérience et proposent 22 fiches pratiques pour gérer le stress, apaiser les émotions, améliorer les capacités cognitives et atteindre ses objectifs. Ils invitent le lecteur à explorer sa conscience et à développer son potentiel avec cette méthode de relaxation et de visualisation. Afficher moins Afficher plus
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Les pouvoirs de la sophrologie

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Ce livre présente les pouvoirs de la sophrologie pour se libérer des blocages et déployer son énergie vitale. Gilbert et Sylvie Cerf partagent leur expérience et proposent 22 fiches pratiques pour gérer le stress, apaiser les émotions, améliorer les capacités cognitives et atteindre ses objectifs. Ils invitent le lecteur à explorer sa conscience et à développer son potentiel avec cette méthode de relaxation et de visualisation. Afficher moins Afficher plus
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