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Richo, David

C'est fini, j'arrête ! - Pouvoir tourner la page en amour, en amitié, au travail... et passer à autre chose

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique David Richoest psychothérapeute, écrivain et animateur d'ateliers. Il a enseigné dans de nombreux établissements, dont l'institut Esalen et le Spirit Rock Meditation Center, aux États-Unis. Son travail allie psychologie et spiritualité. Il est l'auteur deCinq choses qu'on ne peut pas changerdans la vie;Être adulte : les clés;Être adulte en amouretLe Pouvoir des coïncidences, parus aux éditions Payot. ,Présentation Pourquoi se retrouve-t-on parfois enfermé dans une relation qui nous fait du mal ? Ou dans un travail qui ne nous plaît pas ? Qu'est-ce qui nous retient de nous soigner d'une addiction ? Quelles peurs nous empêchent d'agir ? Dans cet ouvrage, le psychothérapeute David Richo s'adresse à tous ceux qui souffrent d'une même difficulté : celle de rester dans une situation qui "ne marche pas". Ces situations, nous les connaissons tous, peuvent concerner la sphère amoureuse comme professionnelle, une dépendance à une substance ou à une activité, des histoires de famille, l'adhésion à un groupe... Bref, tout ce dans quoi nous nous impliquons. Certes, quitter une zone d'inconfort est parfois tout aussi effrayant que de sortir de sa zone de confort ! Le plus difficile est d'identifier les causes qui vous ont conduit à cette situation, de comprendre pourquoi vous vous y cramponnez en dépit de ses désavantages ou de sa toxicité, puis de parvenir à en sortir au bon moment. Le but de ce livre est de vous y aider. Afficher moinsAfficher plus

Richo, David

C'est fini, j'arrête ! - Pouvoir tourner la page en amour, en amitié, au travail... et passer à autre chose

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Note biographique David Richoest psychothérapeute, écrivain et animateur d'ateliers. Il a enseigné dans de nombreux établissements, dont l'institut Esalen et le Spirit Rock Meditation Center, aux États-Unis. Son travail allie psychologie et spiritualité. Il est l'auteur deCinq choses qu'on ne peut pas changerdans la vie;Être adulte : les clés;Être adulte en amouretLe Pouvoir des coïncidences, parus aux éditions Payot. ,Présentation Pourquoi se retrouve-t-on parfois enfermé dans une relation qui nous fait du mal ? Ou dans un travail qui ne nous plaît pas ? Qu'est-ce qui nous retient de nous soigner d'une addiction ? Quelles peurs nous empêchent d'agir ? Dans cet ouvrage, le psychothérapeute David Richo s'adresse à tous ceux qui souffrent d'une même difficulté : celle de rester dans une situation qui "ne marche pas". Ces situations, nous les connaissons tous, peuvent concerner la sphère amoureuse comme professionnelle, une dépendance à une substance ou à une activité, des histoires de famille, l'adhésion à un groupe... Bref, tout ce dans quoi nous nous impliquons. Certes, quitter une zone d'inconfort est parfois tout aussi effrayant que de sortir de sa zone de confort ! Le plus difficile est d'identifier les causes qui vous ont conduit à cette situation, de comprendre pourquoi vous vous y cramponnez en dépit de ses désavantages ou de sa toxicité, puis de parvenir à en sortir au bon moment. Le but de ce livre est de vous y aider. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
C'est fini, j'arrête ! - Pouvoir tourner la page en amour, en amitié, au travail... et passer à autr
Auteur
Richo, David
Editeur
Courrier du livre
Format
Grand Format
Publication
06 juillet 2023
Traduction
Defays, Naomi
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
212
Taille
21.2 x 14.7 x 1.8 cm
Poids
286
ISBN-13
9782702926567

Auteur

Richo, David
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Livré entre : 15 juin - 18 juin
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