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Les mudras en pratique

4.3

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les mudras sont des gestes millénaires issus de la tradition indienne, utilisés dans le yoga pour améliorer la santé et le bien-être. Ce guide pratique, magnifiquement illustré, vous apprend à utiliser ces gestes subtils des mains pour renforcer votre vitalité, soulager le stress, améliorer la concentration et bien plus encore. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, ce livre vous accompagnera dans votre pratique et vous permettra de développer votre force intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Les mudras en pratique

4.3

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21,00 €
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21,00 €

Le Pitch

Les mudras sont des gestes millénaires issus de la tradition indienne, utilisés dans le yoga pour améliorer la santé et le bien-être. Ce guide pratique, magnifiquement illustré, vous apprend à utiliser ces gestes subtils des mains pour renforcer votre vitalité, soulager le stress, améliorer la concentration et bien plus encore. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, ce livre vous accompagnera dans votre pratique et vous permettra de développer votre force intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les mudras en pratique - Des gestes millénaires au service de notre santé
Format
Grand Format
Publication
09 novembre 2016
Traduction
Depraz, Florence
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
23.6 x 16.4 x 1.3 cm
Poids
445
ISBN-13
9782702912669

Auteur

Livré entre : 1 avril - 6 avril
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