30 jours pour augmenter l'estime de soi

Broché - 07/03/2016 - Courrier du livre

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de développement personnel propose un programme en 30 jours pour renforcer son estime de soi. L'auteure, Valérie Richard, guide le lecteur à travers 15 étapes visant à prendre conscience de sa valeur et à installer une estime de soi positive. Le livre inclut des exercices pratiques pour retrouver confiance en soi, réaliser ses objectifs et reprendre le contrôle de sa vie. Afficher moins Afficher plus
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30 jours pour augmenter l'estime de soi

Broché - 07/03/2016 - Courrier du livre

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Ce livre de développement personnel propose un programme en 30 jours pour renforcer son estime de soi. L'auteure, Valérie Richard, guide le lecteur à travers 15 étapes visant à prendre conscience de sa valeur et à installer une estime de soi positive. Le livre inclut des exercices pratiques pour retrouver confiance en soi, réaliser ses objectifs et reprendre le contrôle de sa vie. Afficher moins Afficher plus
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