Courir - Anatomie et mouvements

Poche - 12/05/2015 - Courrier du livre

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre explore le lien entre la course à pied et le corps humain, en détaillant l'anatomie et les mouvements impliqués. L'auteur, Philip Striano, aborde également la respiration et propose différents types d'exercices pour traiter des symptômes tels que l'anxiété, le manque d'énergie ou les problèmes de poids. Un ouvrage complet pour les coureurs souhaitant optimiser leur pratique et leur bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Courir - Anatomie et mouvements

Poche - 12/05/2015 - Courrier du livre

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Ce livre explore le lien entre la course à pied et le corps humain, en détaillant l'anatomie et les mouvements impliqués. L'auteur, Philip Striano, aborde également la respiration et propose différents types d'exercices pour traiter des symptômes tels que l'anxiété, le manque d'énergie ou les problèmes de poids. Un ouvrage complet pour les coureurs souhaitant optimiser leur pratique et leur bien-être. Afficher moins Afficher plus
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