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Maigrir avec la lune

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans "Maigrir avec la lune", Carole Berger propose une approche originale pour perdre du poids en suivant les cycles lunaires. Loin des régimes restrictifs, elle invite à écouter son corps et à s'aligner sur les phases de la Lune pour retrouver un équilibre naturel. Ce guide pratique propose des menus adaptés à chaque phase lunaire, des exercices physiques et des conseils bien-être. Grâce à cette méthode, les kilos superflus sont perdus progressivement et le corps retrouve sa vitalité. Afficher moinsAfficher plus

Maigrir avec la lune

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Le Pitch

Dans "Maigrir avec la lune", Carole Berger propose une approche originale pour perdre du poids en suivant les cycles lunaires. Loin des régimes restrictifs, elle invite à écouter son corps et à s'aligner sur les phases de la Lune pour retrouver un équilibre naturel. Ce guide pratique propose des menus adaptés à chaque phase lunaire, des exercices physiques et des conseils bien-être. Grâce à cette méthode, les kilos superflus sont perdus progressivement et le corps retrouve sa vitalité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Maigrir avec la lune
Format
Poche
Publication
09 mai 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
172
Taille
10 x 10 x 2 cm
Poids
100
ISBN-13
9782702910238
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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