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Yoga grossesse

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce manuel pratique de yoga s'adresse aux femmes enceintes et jeunes mamans. Il propose des postures et exercices adaptés à chaque trimestre de la grossesse et aux premières années de l'enfant. Le yoga est présenté comme un allié pour rester en forme, soulager les maux courants de la grossesse, renforcer le lien mère-enfant et favoriser le bien-être physique et mental. Les explications sont claires et les exercices illustrés par des photos en couleur. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce manuel pratique de yoga s'adresse aux femmes enceintes et jeunes mamans. Il propose des postures et exercices adaptés à chaque trimestre de la grossesse et aux premières années de l'enfant. Le yoga est présenté comme un allié pour rester en forme, soulager les maux courants de la grossesse, renforcer le lien mère-enfant et favoriser le bien-être physique et mental. Les explications sont claires et les exercices illustrés par des photos en couleur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga grossesse
Auteur
Format
Broché
Publication
16 août 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
253
Taille
10 x 10 x 2 cm
Poids
100
ISBN-13
9782702909720
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
Disponible chez le fournisseur
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