15 minutes de stretching + DVD

Relié - 01/06/2010 - Courrier du livre

Le Pitch

Ce livre propose une méthode de stretching efficace et rapide, adaptée à tous les niveaux. En 15 minutes par jour, vous pourrez assouplir vos muscles, améliorer votre posture et vous détendre. Le DVD inclus vous permet de suivre les exercices en vidéo pour une meilleure compréhension. Idéal pour prendre soin de votre corps et de votre bien-être au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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Relié - 01/06/2010 - Courrier du livre

 
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Ce livre propose une méthode de stretching efficace et rapide, adaptée à tous les niveaux. En 15 minutes par jour, vous pourrez assouplir vos muscles, améliorer votre posture et vous détendre. Le DVD inclus vous permet de suivre les exercices en vidéo pour une meilleure compréhension. Idéal pour prendre soin de votre corps et de votre bien-être au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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