Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Gym santé: Tonus, minceur et souplesse

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Joan Pagano propose un programme complet d'exercices physiques pour améliorer sa santé, sa silhouette et sa souplesse. Avec des illustrations claires et des explications détaillées, l'auteure guide le lecteur dans la pratique de la gymnastique, en mettant l'accent sur le renforcement musculaire, l'endurance et la flexibilité. Que ce soit pour perdre du poids, tonifier son corps ou simplement se sentir en meilleure forme, ce guide pratique offre des conseils personnalisés et des séances d'entraînement adaptées à chacun. Afficher moinsAfficher plus

Gym santé: Tonus, minceur et souplesse

1.0

(1)

3,95 €
20,18 € -80%
Sélectionnez la condition
3,95 €
20,18 € -80%

Le Pitch

Ce livre de Joan Pagano propose un programme complet d'exercices physiques pour améliorer sa santé, sa silhouette et sa souplesse. Avec des illustrations claires et des explications détaillées, l'auteure guide le lecteur dans la pratique de la gymnastique, en mettant l'accent sur le renforcement musculaire, l'endurance et la flexibilité. Que ce soit pour perdre du poids, tonifier son corps ou simplement se sentir en meilleure forme, ce guide pratique offre des conseils personnalisés et des séances d'entraînement adaptées à chacun. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Gym santé: Tonus, minceur et souplesse
Auteur
Format
Grand Format
Publication
01 avril 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
24 x 19 x 1 cm
Poids
465
ISBN-13
9782702906408
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés