Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

15 minutes pilates

3.9

(5)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre accompagné d'un DVD propose des exercices de pilates à réaliser en seulement 15 minutes par jour. Alycea Ungaro, experte en fitness, guide le lecteur à travers des séances ciblées pour renforcer le corps, améliorer la posture et augmenter la souplesse. Les exercices sont illustrés et expliqués en détail, permettant une pratique efficace à la maison. Afficher moinsAfficher plus

15 minutes pilates

3.9

(5)

4,45 €
19,90 € -77%
Sélectionnez la condition
4,45 €
19,90 € -77%

Le Pitch

Ce livre accompagné d'un DVD propose des exercices de pilates à réaliser en seulement 15 minutes par jour. Alycea Ungaro, experte en fitness, guide le lecteur à travers des séances ciblées pour renforcer le corps, améliorer la posture et augmenter la souplesse. Les exercices sont illustrés et expliqués en détail, permettant une pratique efficace à la maison. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
15 minutes pilates (LIVRE+DVD)
Format
Broché
Publication
11 février 2008
Traduction
Antolin, Marie-Noëlle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
24.2 x 19 x 1.2 cm
Poids
460
ISBN-13
9782702906330
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés