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Qi-gong pour la longevite

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le moine bouddhiste Matthieu Ricard s'associe à un médecin spécialisé en médecine traditionnelle chinoise pour présenter des exercices de Qi gong destinés à favoriser la longévité. Ces pratiques, issues de la sagesse taoïste ancestrale, visent à préserver la santé en harmonisant le corps et l'esprit. Le livre propose six séries d'exercices classiques, rapides et faciles à exécuter, permettant de préserver la jeunesse du corps et la vitalité de l'esprit. Les auteurs insistent sur l'importance de la prévention et d'une conduite de vie équilibrée pour garantir un vieillissement en bonne santé. Un guide précieux pour ceux qui souhaitent prendre soin d'eux-mêmes et cultiver leur longévité. Afficher moinsAfficher plus

Qi-gong pour la longevite

17,00 €
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17,00 €

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le moine bouddhiste Matthieu Ricard s'associe à un médecin spécialisé en médecine traditionnelle chinoise pour présenter des exercices de Qi gong destinés à favoriser la longévité. Ces pratiques, issues de la sagesse taoïste ancestrale, visent à préserver la santé en harmonisant le corps et l'esprit. Le livre propose six séries d'exercices classiques, rapides et faciles à exécuter, permettant de préserver la jeunesse du corps et la vitalité de l'esprit. Les auteurs insistent sur l'importance de la prévention et d'une conduite de vie équilibrée pour garantir un vieillissement en bonne santé. Un guide précieux pour ceux qui souhaitent prendre soin d'eux-mêmes et cultiver leur longévité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Qi-gong pour la longevite
Format
Broché
Publication
16 octobre 2006
Illustrations
Pane, Barbara
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
149
Taille
21 x 19.2 x 1 cm
Poids
340
ISBN-13
9782702905791

Auteur

Livré entre : 26 décembre - 31 décembre
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