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Stretching

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le livre "Stretching" de Suzanne Martin est un guide complet pour apprendre et pratiquer les étirements. En expliquant l'importance de cette activité pour la santé et le bien-être, l'auteure propose des exercices illustrés et des programmes adaptés à chacun. Que ce soit pour soulager le stress, améliorer sa souplesse ou prévenir les blessures, ce livre est un compagnon idéal pour prendre soin de son corps. Afficher moinsAfficher plus

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8,95 €
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Le Pitch

Le livre "Stretching" de Suzanne Martin est un guide complet pour apprendre et pratiquer les étirements. En expliquant l'importance de cette activité pour la santé et le bien-être, l'auteure propose des exercices illustrés et des programmes adaptés à chacun. Que ce soit pour soulager le stress, améliorer sa souplesse ou prévenir les blessures, ce livre est un compagnon idéal pour prendre soin de son corps. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Stretching: Etirements, en souplesse, pour combattre le stress et garder la forme
Format
Broché
Publication
02 mai 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
23.5 x 18.5 x 1.1 cm
Poids
510
ISBN-13
9782702905517
Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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