Mudras de bien-être pour le corps, l'âme et l'esprit

Broché - 16/06/2003 - Le Courrier Du Livre

4.5

(3)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Gertrud Hirschi, spécialiste du yoga des mains, présente 64 nouveaux mudras axés sur les effets psychospirituels et leur utilité face aux maux de notre société moderne. Elle explique de manière simple comment exploiter le potentiel de nos dix doigts : le mudra du lâcher-prise soulage le chagrin d'amour, le mudra "cool" apaise les peurs, le mudra-détente combat les tensions, le mudra-courage surmonte le trac, le mudra du soleil lutte contre la dépression... Ces mudras, accessibles à tous, peuvent être pratiqués sans prérequis. Un trésor de bien-être à portée de main ! Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Mudras de bien-être pour le corps, l'âme et l'esprit

Broché - 16/06/2003 - Le Courrier Du Livre

4.5

(3)

 
Prix réduit14,17 €
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité
Livré entre : 21 mars - 24 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

0 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Gertrud Hirschi, spécialiste du yoga des mains, présente 64 nouveaux mudras axés sur les effets psychospirituels et leur utilité face aux maux de notre société moderne. Elle explique de manière simple comment exploiter le potentiel de nos dix doigts : le mudra du lâcher-prise soulage le chagrin d'amour, le mudra "cool" apaise les peurs, le mudra-détente combat les tensions, le mudra-courage surmonte le trac, le mudra du soleil lutte contre la dépression... Ces mudras, accessibles à tous, peuvent être pratiqués sans prérequis. Un trésor de bien-être à portée de main ! Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés