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Massage anti-douleur

Le Pitch
Ce livre de Shen propose une approche du massage pour soulager les douleurs du quotidien. Enseignant des techniques simples et efficaces, l'auteur guide le lecteur dans l'apprentissage de gestes précis pour détendre les muscles, stimuler la circulation sanguine et apaiser les tensions. Grâce à des illustrations claires et des explications détaillées, chacun pourra pratiquer ces massages à la maison et trouver un soulagement naturel. Un ouvrage pratique et accessible pour prendre soin de soi et de ses proches. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre de Shen propose une approche du massage pour soulager les douleurs du quotidien. Enseignant des techniques simples et efficaces, l'auteur guide le lecteur dans l'apprentissage de gestes précis pour détendre les muscles, stimuler la circulation sanguine et apaiser les tensions. Grâce à des illustrations claires et des explications détaillées, chacun pourra pratiquer ces massages à la maison et trouver un soulagement naturel. Un ouvrage pratique et accessible pour prendre soin de soi et de ses proches. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Massage anti-douleur
Format
Broché
Publication
08 novembre 2000
Pages
143
Taille
2.5 x 1.9 x 0.1 cm
Poids
412
ISBN-13
9782702903445
Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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