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Gymnastique évolutive pour tous

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Le Pitch
Ouvrage classique de Nil Hahoutoff, cette gymnastique évolutive vise le développement harmonieux du corps et de l'esprit. La nouvelle édition revue et augmentée propose des exercices progressifs, des conseils et des illustrations pour pratiquer chez soi. Que vous soyez débutant ou confirmé, jeune ou moins jeune, vous trouverez dans ce livre un guide complet pour améliorer votre bien-être par le mouvement. Découvrez une approche holistique de la gymnastique, alliant souplesse, force et relaxation. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ouvrage classique de Nil Hahoutoff, cette gymnastique évolutive vise le développement harmonieux du corps et de l'esprit. La nouvelle édition revue et augmentée propose des exercices progressifs, des conseils et des illustrations pour pratiquer chez soi. Que vous soyez débutant ou confirmé, jeune ou moins jeune, vous trouverez dans ce livre un guide complet pour améliorer votre bien-être par le mouvement. Découvrez une approche holistique de la gymnastique, alliant souplesse, force et relaxation. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Gymnastique évolutive pour tous
Format
Broché
Publication
10 janvier 1992
Pages
253
Taille
2.4 x 1.7 x 0.2 cm
Poids
440
ISBN-13
9782702900314
Livré entre : 15 décembre - 18 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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