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Vivre : La psychologie du bonheur

Le Pitch
Dans cet ouvrage, le psychologue Mihály Csíkszentmihályi explore le concept du bonheur et de la satisfaction personnelle. Il présente sa théorie du flow, un état de concentration optimale où les individus se sentent pleinement engagés et épanouis dans leurs activités. En s'appuyant sur des études et des exemples concrets, il propose des pistes pour cultiver le bonheur au quotidien en trouvant des défis appropriés à ses compétences. Un livre essentiel pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être psychologique. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychologue Mihály Csíkszentmihályi explore le concept du bonheur et de la satisfaction personnelle. Il présente sa théorie du flow, un état de concentration optimale où les individus se sentent pleinement engagés et épanouis dans leurs activités. En s'appuyant sur des études et des exemples concrets, il propose des pistes pour cultiver le bonheur au quotidien en trouvant des défis appropriés à ses compétences. Un livre essentiel pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être psychologique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vivre : La psychologie du bonheur
Publication
01 janvier 2004
Pages
264
Taille
10
ISBN-13
9782702890127
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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