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Vivre heureux - Psychologie du bonheur

Le Pitch
Ce livre explore les mécanismes psychologiques du bonheur et propose des conseils pratiques pour cultiver le bien-être au quotidien. Les auteurs, experts en psychologie, détaillent les différentes dimensions du bonheur et les moyens de les développer, en s'appuyant sur des études scientifiques et des exemples concrets. Ils abordent des thèmes tels que la gratitude, l'estime de soi, la résilience ou encore la gestion des émotions, offrant ainsi au lecteur des clés pour mener une vie plus épanouie. Afficher moinsAfficher plus

Vivre heureux - Psychologie du bonheur

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Le Pitch

Ce livre explore les mécanismes psychologiques du bonheur et propose des conseils pratiques pour cultiver le bien-être au quotidien. Les auteurs, experts en psychologie, détaillent les différentes dimensions du bonheur et les moyens de les développer, en s'appuyant sur des études scientifiques et des exemples concrets. Ils abordent des thèmes tels que la gratitude, l'estime de soi, la résilience ou encore la gestion des émotions, offrant ainsi au lecteur des clés pour mener une vie plus épanouie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vivre heureux - Psychologie du bonheur
Format
Broché
Publication
01 janvier 2003
Pages
0
Taille
-0.1 x -0.1 x -0.1 cm
Poids
500
ISBN-13
9782702873618
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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