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Gym-beauté : Abdos- taille-fessiers

Le Pitch
Ce guide pratique propose une série d'exercices ciblés pour tonifier et sculpter les muscles des abdominaux, de la taille et des fessiers. Rédigé par Margit Rüdiger, spécialiste du fitness, ce livre présente des programmes d'entraînement adaptés à tous les niveaux, accompagnés de conseils en matière de nutrition et de bien-être. Une approche complète pour se sentir bien dans son corps et gagner en confiance en soi. Afficher moinsAfficher plus

Gym-beauté : Abdos- taille-fessiers

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Le Pitch

Ce guide pratique propose une série d'exercices ciblés pour tonifier et sculpter les muscles des abdominaux, de la taille et des fessiers. Rédigé par Margit Rüdiger, spécialiste du fitness, ce livre présente des programmes d'entraînement adaptés à tous les niveaux, accompagnés de conseils en matière de nutrition et de bien-être. Une approche complète pour se sentir bien dans son corps et gagner en confiance en soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Gym-beauté : Abdos- taille-fessiers
Format
Broché
Publication
01 janvier 2003
Pages
95
Taille
0 x 0 x 0 cm
Poids
1000
ISBN-13
9782702872512
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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