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Le régime sur mesure

Le Pitch
Le Dr Jacques Fricker, spécialiste en nutrition, propose dans cet ouvrage un programme personnalisé pour perdre du poids de manière durable. En s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, il explique comment adapter son alimentation et son mode de vie en fonction de son profil et de ses objectifs. Le lecteur découvrira des conseils pratiques, des recettes équilibrées et des exercices physiques adaptés. Un guide complet pour retrouver la forme et la santé. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le Dr Jacques Fricker, spécialiste en nutrition, propose dans cet ouvrage un programme personnalisé pour perdre du poids de manière durable. En s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, il explique comment adapter son alimentation et son mode de vie en fonction de son profil et de ses objectifs. Le lecteur découvrira des conseils pratiques, des recettes équilibrées et des exercices physiques adaptés. Un guide complet pour retrouver la forme et la santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Régime sur mesure
Editeur
Format
Broché
Publication
22 février 2001
Pages
336
Taille
22 x 14.5 x 2.3 cm
Poids
425
ISBN-13
9782702845660
Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
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