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Les bases de la savate boxe française et des boxes pieds-poings - du débutant au confirmé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce manuel complet aborde la Savate boxe française et les boxes pieds-poings sous un angle pédagogique et technique. L'auteur, Victor Sebastiao, expert en la matière, propose un guide progressif pour les pratiquants, les enseignants et les entraîneurs. Le livre comprend des séances d'entraînement, des conseils techniques, un glossaire, des exercices de préparation physique et de relaxation. Une référence incontournable pour progresser dans ces disciplines exigeantes. Afficher moinsAfficher plus

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Ce manuel complet aborde la Savate boxe française et les boxes pieds-poings sous un angle pédagogique et technique. L'auteur, Victor Sebastiao, expert en la matière, propose un guide progressif pour les pratiquants, les enseignants et les entraîneurs. Le livre comprend des séances d'entraînement, des conseils techniques, un glossaire, des exercices de préparation physique et de relaxation. Une référence incontournable pour progresser dans ces disciplines exigeantes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les bases de la savate boxe française et des boxes pieds-poings: Du débutant au confirmé
Editeur
Format
Broché
Publication
01 février 2009
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
171
Taille
0 x 0 x 0 cm
Poids
440
ISBN-13
9782702712665

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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