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Réussir le grand écart

Le Pitch
Ce livre de coaching sportif propose des exercices et des conseils pour améliorer sa souplesse et réaliser le grand écart. Alex Fighter, expert en arts martiaux, partage son expertise pour aider les sportifs à atteindre cet objectif emblématique. Grâce à des programmes progressifs et des astuces, les lecteurs pourront travailler leur flexibilité et repousser leurs limites. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre de coaching sportif propose des exercices et des conseils pour améliorer sa souplesse et réaliser le grand écart. Alex Fighter, expert en arts martiaux, partage son expertise pour aider les sportifs à atteindre cet objectif emblématique. Grâce à des programmes progressifs et des astuces, les lecteurs pourront travailler leur flexibilité et repousser leurs limites. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Réussir le grand écart
Editeur
Format
Broché
Publication
10 avril 1998
Pages
108
Taille
1.7 x 24 x 17 cm
Poids
300
ISBN-13
9782702705001
Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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