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Guide pratique de hatha-yoga

Le Pitch
Le "Guide pratique de Hatha-Yoga" est un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent s'initier ou approfondir leur pratique du yoga. Rédigé par Yvonne Millerand, disciple de grands maîtres, ce guide offre une approche claire et détaillée du Hatha-Yoga. Il aborde les postures, la respiration, la méditation et les principes de cette discipline millénaire. Grâce aux explications, aux photographies et aux croquis, les lecteurs pourront progresser en toute autonomie. Afficher moinsAfficher plus

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Le "Guide pratique de Hatha-Yoga" est un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent s'initier ou approfondir leur pratique du yoga. Rédigé par Yvonne Millerand, disciple de grands maîtres, ce guide offre une approche claire et détaillée du Hatha-Yoga. Il aborde les postures, la respiration, la méditation et les principes de cette discipline millénaire. Grâce aux explications, aux photographies et aux croquis, les lecteurs pourront progresser en toute autonomie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide pratique de hatha-yoga
Editeur
Format
Relié
Publication
01 avril 1994
Pages
188
Taille
1.8 x 24.2 x 19.6 cm
Poids
665
ISBN-13
9782702117200
Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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