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Comment t'as fait pour perdre autant ?

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Et si vousétiezà une lecture du déclic ?  Elle a perdu 40 kg. Sans régime. Sans frustration. Sans sentiment de privation. Sous les yeux de son mari Aurélien, neurologue, Maud s’est reconnectée profondémentà son corps et a révolutionné sa vie. Peuà peu, elle a découvert que la clé de sa métamorphose avait toujoursété là, en elle. Maud Nisand et Aurélien Benoilid dévoilent ici ce qu’ils nomment la MMPPP : méthode magique pour perdre du poids. Entre récit plein d’humour etéclairage neurologique passionnant, ils proposent des clés concrètes pour vous aiderà maigrir durablement, sans lutter contre vous-même. Une approche novatrice, respectueuse du corps, validée par la science et par l’expérience : enfin un chemin possible pour ceux qui ont l’impression d’avoir déjà tout essayé. Arrêtez de vous battre contre votre corps, commencezà l’écouter. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Présentation Et si vousétiezà une lecture du déclic ?  Elle a perdu 40 kg. Sans régime. Sans frustration. Sans sentiment de privation. Sous les yeux de son mari Aurélien, neurologue, Maud s’est reconnectée profondémentà son corps et a révolutionné sa vie. Peuà peu, elle a découvert que la clé de sa métamorphose avait toujoursété là, en elle. Maud Nisand et Aurélien Benoilid dévoilent ici ce qu’ils nomment la MMPPP : méthode magique pour perdre du poids. Entre récit plein d’humour etéclairage neurologique passionnant, ils proposent des clés concrètes pour vous aiderà maigrir durablement, sans lutter contre vous-même. Une approche novatrice, respectueuse du corps, validée par la science et par l’expérience : enfin un chemin possible pour ceux qui ont l’impression d’avoir déjà tout essayé. Arrêtez de vous battre contre votre corps, commencezà l’écouter. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment t'as fait pour perdre autant ?: Associez la magie du corps et de l'esprit pour maigrir
Editeur
Format
Grand Format
Publication
04 mars 2026
Auteur
Nisand, Maud
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
272
Taille
21.5 x 14.6 x 2.4 cm
Poids
358
ISBN-13
9782501200202

Auteur

Livré entre : 4 juillet - 9 juillet
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