Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Gibard - Cours P'tite Tomate, Marine

Ton objectif, ta course

  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
  • Ton objectif, ta course
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation « Courir m’a aidéeà prendre confiance. Plus qu’un sport, c’est devenu une véritable passion. J’espère que ces pages sauront en transmettre l’essence.» Marine Gibard, alias Cours P’tite Tomate, n’était pas prédestinéeà la performance. Elle a juste commencéà courir… et ne s’est plus jamais arrêtée. Pasà pas, elle a appris, construit, progressé, enchaîné les défis : 10 km, trail, marathon… jusqu’à passer sous la barre mythique des 3 heures. Aujourd’hui entraîneuse diplômée de la Fédération française d’athlétisme, elle en est convaincue : avec du plaisir, du sérieux et de la méthode,  chacun peut aller plus loin qu’il ne l’imagine. Marine vous transmet sonénergie et sa passion et vous accompagne, plus motivée que jamais, vers votre plus haut potentiel sur votre prochain défi running ! • Choisir intelligemment sa course et unéquipement fiable • Structurer un entraînement et une prépa mentale malgré un quotidien chargé • Optimiser sa nutrition et comprendre les spécificités du corps féminin • Aborder le jour J prête, concentrée et confiante Sans jamais donner de leçon, elle partage ses erreurs et ses victoires, pour que chacun trouve son propre chemin vers la confiance et la performance. Afficher moinsAfficher plus

Gibard - Cours P'tite Tomate, Marine

Ton objectif, ta course

17,90 €
Sélectionnez la condition
17,90 €

Le Pitch

Présentation « Courir m’a aidéeà prendre confiance. Plus qu’un sport, c’est devenu une véritable passion. J’espère que ces pages sauront en transmettre l’essence.» Marine Gibard, alias Cours P’tite Tomate, n’était pas prédestinéeà la performance. Elle a juste commencéà courir… et ne s’est plus jamais arrêtée. Pasà pas, elle a appris, construit, progressé, enchaîné les défis : 10 km, trail, marathon… jusqu’à passer sous la barre mythique des 3 heures. Aujourd’hui entraîneuse diplômée de la Fédération française d’athlétisme, elle en est convaincue : avec du plaisir, du sérieux et de la méthode,  chacun peut aller plus loin qu’il ne l’imagine. Marine vous transmet sonénergie et sa passion et vous accompagne, plus motivée que jamais, vers votre plus haut potentiel sur votre prochain défi running ! • Choisir intelligemment sa course et unéquipement fiable • Structurer un entraînement et une prépa mentale malgré un quotidien chargé • Optimiser sa nutrition et comprendre les spécificités du corps féminin • Aborder le jour J prête, concentrée et confiante Sans jamais donner de leçon, elle partage ses erreurs et ses victoires, pour que chacun trouve son propre chemin vers la confiance et la performance. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ton objectif, ta course: Le guide pour révéler votre plus beau potentiel
Auteur
Gibard - Cours P'tite Tomate, Marine
Editeur
MARABOUT
Format
Grand Format
Publication
18 février 2026
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
176
Taille
21.5 x 15.9 x 1.5 cm
Poids
434
ISBN-13
9782501196000

Auteur

Gibard - Cours P'tite Tomate, Marine
Voir les livres de Gibard - Cours P'tite Tomate, Marine
Livré entre : 24 mars - 29 mars
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Acheter la série complète

Gibard - Cours P'tite Tomate, Marine

( livres)

Voir toute la série
Total-

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés