Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

La bonne D.O.S.E.

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Vous vous levez le matin sansénergie ni motivation ? Vous avez du malà vous concentrer ? Vous vous sentez constamment stressé ? Et si c'était la chimie de votre cerveau quiétait déréglée ?  Pour vous aiderà retrouver l'équilibre, le neuroscientifique TJ Power a identifié 20 actions simples et puissantes,à intégrerà votre quotidien. Celles-ci stimuleront de manière naturelle les quatre molécules clés du bien-être : - laDopamine, qui renforce la motivation et la concentration, -l'Ocytocine, qui nourrit les relations et augmente la confiance en soi, - laSérotonine, qui améliore l'humeur et l'énergie, - lesEndorphines, qui réduisent le stress et l'anxiété. Vous reprendrez ainsi le contrôle de votre bien-être, en retrouvant vitalité, clarté et sérénité. Le cerveau a ses leviers...à vous de les activer ! Afficher moinsAfficher plus

La bonne D.O.S.E.

18,45 €
19,90 € -7%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
18,45 €
19,90 € -7%

Le Pitch

Présentation Vous vous levez le matin sansénergie ni motivation ? Vous avez du malà vous concentrer ? Vous vous sentez constamment stressé ? Et si c'était la chimie de votre cerveau quiétait déréglée ?  Pour vous aiderà retrouver l'équilibre, le neuroscientifique TJ Power a identifié 20 actions simples et puissantes,à intégrerà votre quotidien. Celles-ci stimuleront de manière naturelle les quatre molécules clés du bien-être : - laDopamine, qui renforce la motivation et la concentration, -l'Ocytocine, qui nourrit les relations et augmente la confiance en soi, - laSérotonine, qui améliore l'humeur et l'énergie, - lesEndorphines, qui réduisent le stress et l'anxiété. Vous reprendrez ainsi le contrôle de votre bien-être, en retrouvant vitalité, clarté et sérénité. Le cerveau a ses leviers...à vous de les activer ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La bonne D.O.S.E.: Apprenez à booster naturellement 4 molécules clés : Dopamine, Ocytocine, Sérotonine, Endorphines.
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
08 octobre 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
304
Taille
21.5 x 14.7 x 2 cm
Poids
508
ISBN-13
9782501195942
Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés