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Le nutri'guide du sportif

4.7

(19)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Guide complet sur la nutrition du sportif, abordant la composition des repas, la gestion pondérale, la prévention des troubles et la performance. Rédigé par la diététicienne Nouchka Simic, l'ouvrage propose des conseils personnalisés et des plans alimentaires, adaptés à tous les niveaux et disciplines sportives. Inclut des informations scientifiques, des témoignages et des outils pratiques. Afficher moinsAfficher plus

Le nutri'guide du sportif

4.7

(19)

19,90 €
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19,90 €

Le Pitch

Guide complet sur la nutrition du sportif, abordant la composition des repas, la gestion pondérale, la prévention des troubles et la performance. Rédigé par la diététicienne Nouchka Simic, l'ouvrage propose des conseils personnalisés et des plans alimentaires, adaptés à tous les niveaux et disciplines sportives. Inclut des informations scientifiques, des témoignages et des outils pratiques. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le nutri'guide du sportif
Editeur
Format
Grand Format
Publication
14 mai 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
264
Taille
21.5 x 16 x 2 cm
Poids
565
ISBN-13
9782501189866
Livré entre : 13 décembre - 18 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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