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Développer son intelligence émotionnelle

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose un programme de 21 jours pour développer son intelligence émotionnelle. L'auteure, spécialiste en psychologie, offre des enseignements clairs et des exercices simples à mettre en pratique au quotidien. En apprenant à mieux comprendre et gérer ses émotions, le lecteur pourra améliorer sa relation avec lui-même et avec les autres, favorisant ainsi un épanouissement personnel et des interactions plus harmonieuses. Afficher moinsAfficher plus

Développer son intelligence émotionnelle

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Ce guide pratique propose un programme de 21 jours pour développer son intelligence émotionnelle. L'auteure, spécialiste en psychologie, offre des enseignements clairs et des exercices simples à mettre en pratique au quotidien. En apprenant à mieux comprendre et gérer ses émotions, le lecteur pourra améliorer sa relation avec lui-même et avec les autres, favorisant ainsi un épanouissement personnel et des interactions plus harmonieuses. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Développer son intelligence émotionnelle: 21 jours de pratique pour se sentir mieux avec soi et avec les autres
Editeur
Format
Poche
Publication
19 avril 2023
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
17.8 x 12.5 x 1.5 cm
Poids
168
ISBN-13
9782501176613

Auteur

Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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