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Vivre avec un trouble de santé mentale

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Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Ce guide pratique propose des outils et des conseils pour mieux comprendre et vivre avec un trouble de santé mentale. L'auteur, psychologue clinicien, aborde différentes pathologies telles que la dépression, l'anxiété ou la bipolarité, et propose des pistes pour les surmonter. En s'appuyant sur des témoignages et des exercices pratiques, il aide le lecteur à identifier ses difficultés, à communiquer sur sa maladie et à mettre en place des stratégies d'adaptation. Un ouvrage essentiel pour les personnes concernées et leur entourage. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique propose des outils et des conseils pour mieux comprendre et vivre avec un trouble de santé mentale. L'auteur, psychologue clinicien, aborde différentes pathologies telles que la dépression, l'anxiété ou la bipolarité, et propose des pistes pour les surmonter. En s'appuyant sur des témoignages et des exercices pratiques, il aide le lecteur à identifier ses difficultés, à communiquer sur sa maladie et à mettre en place des stratégies d'adaptation. Un ouvrage essentiel pour les personnes concernées et leur entourage. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vivre avec un trouble de santé mentale: Les mots pour le dire, les outils pour s en sortir
Editeur
Format
Grand Format
Publication
19 avril 2023
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
224
Taille
21.2 x 14.6 x 1.5 cm
Poids
376
ISBN-13
9782501176194

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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