Méconnaissable en 60 jours

Grand Format - 04/01/2023 - MARABOUT

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de coaching propose un programme de transformation physique en 60 jours, alliant nutrition, exercices physiques et coaching mental. L'auteur promet des résultats rapides et durables, sans régime restrictif ni perte de temps inutile. Le lecteur est guidé pas à pas pour adopter de nouvelles habitudes et atteindre ses objectifs de perte de poids. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre de coaching propose un programme de transformation physique en 60 jours, alliant nutrition, exercices physiques et coaching mental. L'auteur promet des résultats rapides et durables, sans régime restrictif ni perte de temps inutile. Le lecteur est guidé pas à pas pour adopter de nouvelles habitudes et atteindre ses objectifs de perte de poids. Afficher moins Afficher plus
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