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Boswell, Frances

Assiettes sportives

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
"Assiettes sportives" est un livre de recettes conçu pour les sportifs, proposant des repas équilibrés et adaptés à une activité physique. L'auteure, Frances Boswell, partage ses conseils pour bien se nourrir avant, pendant et après l'effort, ainsi que des recettes variées et gourmandes. Les plats sont conçus pour apporter les nutriments nécessaires à la performance sportive, tout en étant savoureux. Ce livre est un allié précieux pour concilier sport et alimentation saine. Afficher moinsAfficher plus

Boswell, Frances

Assiettes sportives

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Le Pitch

"Assiettes sportives" est un livre de recettes conçu pour les sportifs, proposant des repas équilibrés et adaptés à une activité physique. L'auteure, Frances Boswell, partage ses conseils pour bien se nourrir avant, pendant et après l'effort, ainsi que des recettes variées et gourmandes. Les plats sont conçus pour apporter les nutriments nécessaires à la performance sportive, tout en étant savoureux. Ce livre est un allié précieux pour concilier sport et alimentation saine. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Assiettes sportives
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 mars 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
22 x 20.7 x 1.8 cm
Poids
678
ISBN-13
9782501168571
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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